Ikan nila brokoli paprika keto

Dipos pada February 27, 2022

Ikan nila brokoli paprika keto

Anda sedang mencari inspirasi resep Ikan nila brokoli paprika keto yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ikan nila brokoli paprika keto yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ikan nila brokoli paprika keto, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ikan nila brokoli paprika keto enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ikan nila brokoli paprika keto adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ikan nila brokoli paprika keto diperkirakan sekitar 1jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ikan nila brokoli paprika keto sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ikan nila brokoli paprika keto memakai 15 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ikan nila brokoli paprika keto:

  1. 1 ekor ikan nila merah
  2. secukupnya Parsel
  3. secukupnya Taragon
  4. secukupnya Origano
  5. 1 buah bawang putih di geprek
  6. secukupnya Garam
  7. Brokoli paprika
  8. 4 buah Bawangputih
  9. 2 bonggol Brokoli kecil
  10. Paprika kuning setengah
  11. 1 buah Tomat
  12. Mustard
  13. secukupnya Garam
  14. secukupnya Lada putih
  15. Olive oil utk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Ikan nila brokoli paprika keto

1
Nila di marinasi dengan semua bumbu tunggu 10 menit kemudian masukkan ke air fryer masak selama 20 menit ohya ikan nya disemprot sama olive oil atau avocado oil
2
Brokoli di potong2 kemudian cuci dan balur dengan mustard (biar sulfurophen nya ga hilang, kandungan brokoli yg keren buat tubuh)
3
Tumis bawang putih s.d memutih dan kering, kemudian masukkan paprika kuning dan tomat kemudian masukkan brokolinya tambahkan air dan bumbui dgn garam dan lada putih,koreksi rasa sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cara Membuat Ikan Nila Asam Kunyit

Cara Membuat Ikan Nila Asam Kunyit

Makanan kesukaan anak-anak, segar dan enak

Nila Goreng Terbang Saos Asam Manis

Nila Goreng Terbang Saos Asam Manis

#CookpadComunityBanjarmasin

Nila Kuning Sayur Mix Belimbing Wuluh

Nila Kuning Sayur Mix Belimbing Wuluh

Episode Isolasi wilayah, kehabisan sayuran, tukang sayur libur. Yang ada hanya sayur mix dan ikan di kulkas. Pengen coba yang seger-seger. Kebetulan di depan rumah Belimbung wuluh memberi inspirasi. Hasilnya rasanya bikin seger, sedap merem melek. Endoss. Selamat mencoba ya mams. Ini postingan pertama setelah sekian lama ngintipin cookpad. Jangan lupa kasih aku testimoni ya untuk yang sudah mencoba, atau yang juga sudah memodifikasi. πŸ’“πŸ₯°

3 porsi
Pecak Ikan Nila

Pecak Ikan Nila

Sedihnya tuh di ulu hati deh kalo cuma bisa masak tp ga bisa maem...padahal udah 2 minggu ga nyolek2 cabe tp lambung masih aja panas dan perih...nyobain kuah ini aja langsung rasa kebakar...sampe kapaann gue bisa makan pedesan lagih..naseebbbb 😭😭 Kemaren anak2 nyerok ikan nila di kolam si papa yg bersihin mamak yg masakin hari ini.....untung mamak ga terlalu suka ikan tp kebayang juga sih klo ayam di masak pecak kayak gini enak kali yaakkπŸ€”πŸ€” *ngeceess😜😜

Nila balado pedas

Nila balado pedas

Rencana mau bikin gurame balado karna waktu belanja guramenya habis jadi pakai nila juga enak

Ikan nila goreng

Ikan nila goreng

#berburucelemekemas #resolusi2019 #community_sumbar #cookpadcommunity_padang #SemuaTentangIbu #MakananFavoritIbu Beberapa hari ini lagi pengen makan ikan goreng terus. Ga pengen ribet2 amat dan resep ini saya bilang simple karena ga perlu ngulekin bumbu πŸ˜‚ Kebetulan waktu acara tokped di jkt tempo hari iseng beli minyak bawang dan ternyata menolong banget d saat males ngulek2πŸ˜‚. Ikan adalah salah 1 makanan kesukaan ibu saya, dan klu makan ikan bisa bener2 bersih itu tulang ga ada daging nya sm sekali sampai ke bagian kepala ikannya 😁 pokoknya klu makan ikan juara.πŸ‘

Ikan Nila Goreng Tepung

Ikan Nila Goreng Tepung

Kalau sudah nikah itu masakan yang dimasak sesuai request suami yah, pengen menu yg beda jadi Nila ditepungin 😍

Nila Reuceuh Bonteng

Nila Reuceuh Bonteng

Pasakan andalan ibunda tercinta, kemudian aku kenalkan ke suami dan kewarung tenda biru saat masih berkantor disubang, akhirnya di warung nasi itu menu ini jd salah satu andalannya. Tentu saja rindu suasana Subang klau sdh begini, pdhal baru saja 3 hari plg dari Subang dan baru kemarin suami pergi.. eh dah kangen gak ketulunganπŸ˜†#PejuangGoldenApron3

1 porsi
30 menit
Ikan nila bakar madu

Ikan nila bakar madu

Singkat cerita, suami suka mancing . Nah pengen di bakarin . Jadi ininih waktu saya beraksi 😌

Nila bakar madu

Nila bakar madu

Enak dan mudah untuk dicoba ibu ibu..

Ikan nila bumbung kuning tahan lama

Ikan nila bumbung kuning tahan lama

Pepes nila khas lombok, yang bisa tahan 2/3 hari. tanpa daun.

Nila Bakar Oven

Nila Bakar Oven

#SiapRamadan . Nyobain pertama kali bikin ikan bakar pakai oven listrik, tak semudah yg dibayangkan πŸ˜‚. 2 ikan yg pertama agak hancur tapi 2 terakhir selamat. Masih perlu banyak belajar tapi alhamdulillah rasanya lumayan πŸ˜„

Nila Goreng Pedas

Nila Goreng Pedas

Resep legend dari Bapak yang suka mancing ...β™₯️

Ikan Nila balado

Ikan Nila balado

Untuk cabenya super enak banget, karna aku bikin resep aku sendiri untuk cabe nya. Nah kali ini aku bakal kasih tau buat bunda bunda ku sayang yang hobby banget masak, tapi cabenya rasanya biasa aja ..