Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil

Dipos pada February 4, 2022

Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil

Anda sedang mencari inspirasi resep Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil memakai 12 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil:

  1. 2 ekor ikan nila (potong 2 atau 3)
  2. 1 genggam kemangi
  3. 2 buah tomat hijau
  4. 1 batang asem
  5. 5 siung bawang putih
  6. 5 siung bawang merah
  7. 4 batang cabe rawit merah
  8. 3 batang cabai merah
  9. 1 batang seledri
  10. 1 batang daun bawang
  11. 1 ujung sdt gula diabetamil (boleh skip)
  12. secukupnya Air, kaldu maseko

Langkah-langkah untuk membuat Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil

1
Cuci bersih ikan nila yg sudah dibuang sisiknya, potong 2 menjadi 2 atau 3 bagian. Kukus ikan nila sampai matang
2
Siapkan air didalam panci rebus sampai mendidih.
3
Iris cabai, bawang merah, bawang putih, tomat (potong 4), seledri dan daun bawang.
4
Masukan semua bumbu iris kedalam air mendidih, tambahkan asam geprek, kaldu maseko dan kemangi yg sudah di cuci bersih, aduk sampai harum, masukan ikan nila yg sudah dikukus, sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Pesmol Ikan Nila

Pesmol Ikan Nila

Bikin ini pake cabe rawitnya di iris2 jd lebih berasa pedesnya 😄 Enak bgt.. Cobain deh!

Nila sambel dabu-dabu

Nila sambel dabu-dabu

Pengen makan ikan tapi pake sambel yang seger akhirnya kepikiran buat bikin sambel dabu dabu😅

2 orang
1 jam
Sop Ikan Nila

Sop Ikan Nila

Bismillaah, Punya ikan nila, tapi gak mau digoreng, kita kuahin aja, pake kemangi yang banyak, biar tambah suegeer. Resepnya pake punyanya mbak Susi Agung, yang saya modif pakai ikan nila, tambah lengkuas dan daun salam, juga skip cabe rawit. Enak banget maa syaa Allaah 🤩😍

10 orang
30 menit
Ikan Nila Pedas Asam Manis

Ikan Nila Pedas Asam Manis

Semenjak berada di Pontianak yang dikata kota seribu sungai seribu klenteng dan seribu pohon kelapa (heheheh). Pasti kamu bakal ketemu yang namanya ikan Nila.

3 orang
1 jam
Nila Bakar

Nila Bakar

Masak ikan hasil lomba mancing di kantor 🤣 #PejuangGoldenBatikApron

Nila Nyat Nyat khas Bali #Week40

Nila Nyat Nyat khas Bali #Week40

Waahhh inii reseo bener2 nyaman banar alias Enak beuuuddss 😁😁 bumbunya bener2 nyerep sampe kedalam ikannya.. Gurih2 puedes rasanya... Makasih loo Ka buat resepnya.. Source :: Nathasya's Kitchen #GoToBali #CookpadConmunity_Kalteng #PejuangGoldenApron3 #ByV_Maret2021

Pepes ikan nila

Pepes ikan nila

Happy weekend 🌹🤗 #cookpadcommunity_jakarta #jagakesehatan

2 porsi
1 jam
Sop kuning ikan nila (kemangi)

Sop kuning ikan nila (kemangi)

Karena minyak goreng mahaljadi kita bikin menu ikan yang endul tapi murah… Lebih enak pake kemangi, tapi karna lagi kosong aku skip..

Nila Goreng Saus Tiram

Nila Goreng Saus Tiram

#RecookOfTheWeek #Cookpadcommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalsel Sumber: Arvina Harahap

Ikan nila asam manis

Ikan nila asam manis

Bismillah Ada nanas di kulkas gatau mau di bikin apa, mau di gadoin tpi udh bosen Cuss lah eksekusi jdikan saoss asam maniss..

3 porsi
20 menit
Acar ikan nila ala ala

Acar ikan nila ala ala

Saya terinspirasi dari ibu saya,,setiap ibu masak makanan ini,,makan kami di rumah tersa nikmat,,maknyos lah pokoknya,,uenakkkkk banget

7 orang
1 jam
Ikan Nila Kuah Pindang

Ikan Nila Kuah Pindang

Kalau aku masak ikan yang ada kuahnya lebih suka kalau ikannya digoreng dulu. Karna menurutku lebih nggak amis aja. Awal mau nyoba resep ini juga kepikiran ntar pada suka apa nggak. Alhamdulillah ternyata pada suka. Karna rasanya yang asem manis seger. Source: @SariPuspa #GenkPejuangDapur

Nila masak pucung

Nila masak pucung

lama banget gamakan item² nila🥰 markicob

banyak
30menit
Nila Asam Manis,

Nila Asam Manis,

Berawal dari suami yang suka cari ikan,,, sering banget masak ikan paling digoreng. Lama_lama bosan Kepikiran buat nila asam manis. Ehh ternyata keluarga suka.

Pesmol ikan nila (santan)

Pesmol ikan nila (santan)

Nemu yg versi lain nih di tiktok, biasanya bikin pesmol tanpa santan dan cuka. Yok bund cobain bikin juga

Tim Ikan Nila

Tim Ikan Nila

Udah dua hari ini menu maksi msh seputar ikan. Sebelumnya ikan goreng sama pecak ikan yg jg digoreng dulu ikannya. Lg bosen goreng ikan lagi, akhirnya kali ini sy kukus ikannya. Dan jadilah Tim Ikan Nila

3 orang
30-40 mnt
Ikan Nila dan Patin Bakar

Ikan Nila dan Patin Bakar

12 Juni 2021 Bismillah....Resep.ke- 546 Saya beli ikan nila diwarung sayur, dan juga beli sayur untuk gangan asam, untuk teman ikan bakar nila dan patin nantinya. Kebetulan ada ikan patin di kasih teman 5 ekor, sebagian daging ikan patin di bakar / panggang. Beberapa hari yang lalu bunda Restu, mba Herlina dan mba Ririn, ngajak posting resep lagi, setelah lama mandek yaaa...🤭 Semua ini saya masak untuk meramaikan #PekanCookSnap #CookSnap_Kalteng Terima kasih @lidia_7397862 atas inspirasi resepnya, pas untuk makan siang ditemani juga sayur asam dan sambal . Source : Lidia Lestari #PekanCookSnap #CookSnap_KalTeng #DutaRecookBorneo #DutaRecook_PalangkaRaya #CookpadCommunity_KalTeng #CookpadCommunity_PalangkaRaya #CookpadCommunity_Borneo

Ikan goreng nila kemiri

Ikan goreng nila kemiri

4 porsi
45 menit
Nila Bakar

Nila Bakar

Baru pertama kali masak ikan nila . Pengen banget buat nila bakar tapi pake bumbu simple aja😃 . Ini aku minta resep sm saudara ku 🤗. Menurut aku yg lama tuh goreng ikan nya..pokoknya hrs sabar yaa hihi🐟🐟. Sambel nya aku buat sambel bawang aja yg simple. Bisa juga pake sambel tomat atau sambel kecap , pokoknya sesuai selera yaa . Enak banget inii seriuuss cobain yuk hehe😀👍